ESTRATEGIAS COTIDIANAS PARA EDUCAR SIN GRITOS NI CASTIGOSCasi ningún padre o madre se siente bien después de gritar a sus hijos, aunque todos somos humanos y a veces nuestros pequeños nos sacan de quicio. ¿Sabías que el origen de las mal...9788418118616SCHMIDT, NICOLA
DIANA
Editado el 01/06/2021
APRENDE EL ARTE DEL DESAPEGO PARA SER MÁS FELIZCuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, d...9788418118555PURKISS, JOHN
DIANA
Editado el 01/05/2021
¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad ...9788418118548TAWWAB, NEDRA GLOVER
DIANA
Editado el 01/05/2021
SIN QUE NADIE SE LO ENSEÑELas madres suelen ser las primeras en relacionarse con sus bebés, y lo que aprenden es a la vez muy normal y muy difícil. Este libro, tranquilizador y reconfortante, examina los lo...9788418118524STADLEN, NAOMI
DIANA
Editado el 01/04/2021
TODAS LAS CLAVES PARA TELETRABAJAR CON ÉXITOUna guía exhaustiva para aprender a teletrabajar con éxito, sin estrés y aprovechando todo el potencial que nos ofrece esta modalidad.El teletrabajo ha llegado para quedarse. Pero ...9788418118487ARADILLA, ALICIA
DIANA
Editado el 01/03/2021
EL CAMINO DE VUELTA A TIEste libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio para compartir. Estoy aquí para abrir una puerta, para prender una luz que te inspire a diseñar tu propia práctica espir...9788418118432BLUME, VERONICA
DIANA
Editado el 01/03/2021
MINDFULNESS O EL ARTE DE ESTAR PRESENTESegún las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. El cuerpo seguiría, pero la atención se no...9788418118449MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
DIANA
Editado el 01/03/2021
GANA ENERGÍA Y SALUD, MEJORA TU DESCANSO Y POTENCIA TU LONGEVIDADEl ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estu...9788418118401ZAPLANA, CARLA
DIANA
Editado el 01/02/2021
HISTORIAS RELAJANTES PARA CALMAR TU MENTE Y AYUDARTE A DORMIRDormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por ...9788418118265NICOLAI, KATHRYN
DIANA
Editado el 01/10/2020
UN AÑO PARA SER MÁS FELIZ, MÁS SALUDABLE Y ESTAR MÁS EN FORMAAunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. ...9788418118067ASHTON, JENNIFER
DIANA
Editado el 01/09/2020
EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA MAYORES Y PEQUEÑOS CON EL MÉTODO RULEREl bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocion...9788418118135BRACKETT, MARC
DIANA
Editado el 01/06/2020
La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía —más v...9788418118074PATEL, RAJSHREE
DIANA
Editado el 01/06/2020
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