LA ATENCIÓN PLENAEn este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen qu...9788449336386LANGER, ELLEN J.
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2019
UNA GUÍA PARA QUE LOS MÁS PEQUEÑOS COMAN DE FORMA SALUDABLE«Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar»… son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por ...9788449336157SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR/MAR...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/09/2019
EL SORPRENDENTE PODER DE LOS OBJETOS COTIDIANOSAcostumbramos a pensar que el mundo físico ejerce poco o ningún impacto sobre la alegría que sentimos, y cada vez más expertos nos instan a encontrar el equilibrio y la calma en nu...9788449335723FETELL LEE, INGRID
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/04/2019
UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR TU ALIMENTACIÓN Y TU SALUDEn la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos c...9788449335617RÍOS, CARLOS
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/03/2019
GUÍA ANTIGURÚS PARA LAS EMPRESAS DEL FUTUROEn este libro aprenderás a cultivar el buen rollo en el trabajo, a fichar el talento y hacerlo crecer, a delegar y repartir bien las tareas y a empoderarte para ser más productivo ...9788449335600COSTA, TXELL
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/03/2019
UNA GUÍA PARA PADRES Y MAESTROS DE ADOLESCENTESEste libro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emoc...9788449335273FUNES, JAUME
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2018
UN MANUAL DE SUPERVIVENCIACada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria a...9788449335105MARTÍNEZ, LUCÍA
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2018
DIARIO DE UNA FUTURA MADREEn esta obra Thérèse Bertherat explica a su hija Marie, embarazada, el juego de fuerzas que cobran vida en su interior, y le propone catorce movimientos, sumamente precisos, que pr...9788449334849BERTHERAT, THÉRÈSE/BERTHE...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/09/2018
CÓMO SOBREVIVIR A UN HIJO PREADOLESCENTETodo empezó al llegar a la ESO. Hasta ayer tu hijo era un niño angelical y ahora, de repente, está dispuesto a dar guerra sobre cualquier cosa, no piensa más que en divertirse y vi...9788449334665PELLAI, ALBERTO/TAMBORINI...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/06/2018
NUEVAS VÍAS DE LA ANTIGIMNASIAEn esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y a...9788449334504BERTHERAT, THÉRÈSE/BERNST...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/05/2018
LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONESAlimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una ...9788449334276SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/03/2018
CÓMO CONFIAR EN TI MISMO Y LOGRAR LO QUE DESEASHermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has qu...9788449334146GOMÀ QUINTILLA, HERMÍNIA
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/02/2018
MITOS Y SECRETOS QUE SOLO LA CIENCIA PUEDE RESOLVERExisten cientos y cientos de rumores en nuestra vida cotidiana y, al parecer, cada persona tiene una explicación distinta para ellos o, incluso, la solución perfecta. Nuestra abuel...9788449334061GARCÍA BELLO, DEBORAH
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/01/2018
Y EMPIEZA A VIVIR«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. ...9788449334085MIDAL, FABRICE
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/01/2018
CÓMO LOS INCONFORMISTAS MUEVEN EL MUNDOMejorar el mundo es nuestro principal reto, pero debemos afrontarlo desde un nuevo punto de vista: ser originales. Pero ¿cómo hacemos florecer estas nuevas ideas, políticas y práct...9788449333965GRANT, ADAM
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2017
CÓMO RECUPERAR EL CONTROLEste libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema. Esta segunda edición plenamente ac...9788449333521CHRISTOPHER FAIRBURN
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/06/2017
DEFIÉNDETE Y SOBREVIVE EN LA ERA DEL EGOCENTRISMOObsesionados con los selfies y las redes sociales, vivimos en una era de narcisismo en la que la sociedad celebra este comportamiento desequilibrado en lugar de comprenderlo como u...9788449333569BURGO, JOSEPH
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/06/2017
UNA GUÍA DIFERENTE DEL EMBARAZO PARA DESCUBRIR LO QUE SIENTE TU HIJO DESDE LAS PEl doctor Eduard Gratacós nos lleva de la mano por cada una de las etapas del embarazo para ayudarnos a despejar todas las dudas y disfrutar del maravilloso viaje del inicio de una...9788449333446EDUARD GRATACÓS SOLSONA/C...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/05/2017
La importancia del factor humano en el mundo laboral es algo que todos los directivos tienen hoy en día muy asumido. Sin dejar de lado la formación y la trayectoria profesional de ...9788449333187MATILDE PRIANTE
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/04/2017
DESCUBRE EL PODER QUE HAY EN TI PARA CONSEGUIR EL ÉXITO CON EL QUE SUEÑASObjetivo: ser tú mismo nos invita a emprender un viaje personal para descubrir nuestra verdadera esencia . A través de los ejercicios y las reflexiones que encontraremos en estas p...9788449333248ROBERTO LUNA AROCAS
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/04/2017
DESCUBRE EL ORIGEN DE TUS PROBLEMAS DE SALUD Y CÓMO CURARLOS EN CINCO PASOSLas «mejoras» que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestión que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad ...9788449332890JOSH AXE
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/01/2017
MEJORAR EL PRESENTE, INVENTAR EL FUTURO: PROBLEM SOLVING PARA EMPRESASLas empresas triunfadoras se distinguen del resto por su capacidad para evolucionar y cambiar de estrategia según las mutaciones que sufren los mercados y el mundo que las rodea. S...9788449333019MARIA CRISTINA NARDONE/RO...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/01/2017
DESCUBRE LAS CLAVES PARA COMPRENDER Y AGILIZAR TU MENTE. INCLUYE 177 JUEGOS PARAEjercitar nuestro cerebro es fundamental para mantener nuestra mente joven. Con Pon en marcha tu cerebro el lector comprenderá cómo funciona cada parte de su cerebro, para qué sirv...9788449332692ÀNGELS NAVARRO
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2016
PROGRAMA DE 8 SEMANAS PARA FOMENTAR LA SALUD, LA FELICIDAD Y EL BIENESTAREste libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas ...9788449331404SHAMASH ALIDINA
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/06/2015
UN PLAN DE 8 SEMANAS PARA LIBERARSE DE LA DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS EMOCIONALImagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos...9788449330841JOHN TEASDALE/MARK WILLIA...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/01/2015
En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar haci...9788449330735RAFAEL SANTANDREU LORITE
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/11/2014
O CÓMO NO RENDIRSE ANTE UNA MALA JUGADA DEL DESTINOEste libro es mucho más que la narración diaria de la lucha del autor contra la enfermedad tabú, es una historia llena de humor irreverente de alguien que no se rinde. Es la celebr...9788449330483NACHO MIRÁS FOLE
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/09/2014
CÓMO DOMINAR LAS EMOCIONES DESTRUCTIVASLa ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin ...9788449329524ELLIS, ALBERT/TAFRATE, RA...
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/10/2013
IMPACTA, ENAMORA Y MARCA LA DIFERENCIA CON TU ORATORIAHablar bien en público es posible si sabes cómo es la apasionante aventura de Agustín Marín, un joven universitario con muchas inquietudes y afán por aprender, que asiste a un curs...9788449328992AGUSTÍN ROSA
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/09/2013
UNA ASIGNATURA PENDIENTEDecir “ basta” no es fácil, pero es necesario y saludable. Libera el espíritu y alivia el cuerpo de aquellas responsabilidades que, a expensas propias, benefician a otros. Muchas m...9788449324383CORIA, CLARA
PAIDOS (ALEA/LOGISTA)
Editado el 01/10/2010
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