• QUERIDA CULPA: GRACIAS, PERO ADIÓS

    UNA GUÍA PARA LIBERAR EL PESO EMOCIONAL Y VIVIR CON PLENITUD

    RICO, SONIA URANO (UMBRIEL-TITANIA-TERAPIAS VERDES, URANITO AUTOAJUDA I SUPERACIÓ EAN: 9788418714863 Altres llibre de la col·lecció Altres llibres del mateix autor
    SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIOA través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar h...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Pes: 358 gr
    Pròximament
    16,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18714-86-3
    • Encuadernació : Rústica
    • Data de llançament : 01/04/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : RICO, SONIA
    • Número de pàgines : 240
    • Col·lecció : CRECIMIENTO PERSONAL

    SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIO

    A través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar.

    Entre otros temas, encontrarás:

    • Cómo reconocer las trampas del ego que alimentan la culpa y cómo desactivarlas con conciencia.
    • El impacto físico y emocional de la culpa, y técnicas de meditación y respiración para aliviarlo.
    • El poder del perdón, empezando por uno mismo, y cómo la autocompasión es clave para sanar heridas profundas.
    • Ejercicios prácticos para reconciliarse con el pasado, soltar patrones de pensamiento destructivos y abrazar una vida más libre.
    • Ejemplos inspiradores de personas que han convertido la culpa en una fuerza de transformación positiva.

    Querida culpa: gracias, pero adiós es un viaje de liberación. Con ternura y sabiduría, Sonia Rico te guía para transformar la culpa en aprendizaje, soltar su peso y despedirla con amor. El resultado: una vida más ligera, auténtica y conectada con el presente.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades